Jouw transformatie doe het anders....
Lobi da Basi...Liefde is de basis
 

Voor wie?

Als je:

  • in relaties steeds tegen de zelfde thema's aan loopt
  • moeite hebt met grenzen stellen
  • stress en burn-out klachten hebt
  • jezelf niet de moeite waard vindt
  • fysieke klachten hebt of uitgeput bent
  • zou willen dat het leven makkelijker was
  • niet meer weet wat jij leuk vindt
  • angst en paniekaanvallen hebt
  • in de overgang zit
  • voor iedereen zorgt behalve jezelf, want ach.....

 

 

Wat levert het je op?

  • makkelijker leven
  • je krachtiger voelen
  • meer plezier in je leven
  • meer plezier in relaties
  • meer plezier in je werk
  • beter je grenzen kunnen voelen en aangeven
  • je fysiek beter voelen
  • je vrijer en blijer voelen

 

 

voor wie

Het begint met stress...

De reden om hulp te gaan zoeken is vaak extreme stress en/ of burnout. Je kunt niet meer functioneren en bent doodmoe. Slapen gaat waarschijnlijk ook niet meer zo lekker.

Je merkt het in je priveleven, je relatie lijdt eronder en je werk.

De oorzaak van stress en burnout ligt bij het niet voelen of mogen voelen van je eigen grenzen en verlangens. Je hebt opgegeven dat tijd voor jezelf, troost, warmte, lol, ontspanning bij het leven mogen horen. Je gaat maar door met het vervullen van de verwachtingen van de ander. Die je overigens vaak zelf hebt bedacht.
Onder invloed van trauma's en oude overtuigingen ploeter je door het leven als het ware. Doodvermoeiend!

Om te helen helpt het je om inzicht te krijgen in deze 'strategieën' en waar ze ontstaan zijn. Je ontdekt dat ze niet van jou zijn maar dat je ze hebt aangenomen om je veilig te voelen. Toen je klein was hebben ze je gediend. Nu niet meer, je bent niet meer afhankelijk. Je gaat voelen dat je kunt loslaten wat je gemist hebt en je niet meer dient. De emoties die eronder liggen moeten nog een keer gevoeld worden om geheeld te kunnen worden.

Dan kun je je eigen autonomie ontdekken, je kwaliteiten en je verlangens en kun je stap voor stap weer in balans komen.

Het kan echt anders, leuker fijner, liefdevoller!!

Daar begeleid ik je graag bij.

"Mijn profiel op Therapeut en Praktijk"