Jouw transformatie doe het anders....
Momentum Training & Coaching
 

Hoe kan ik je begeleiden?

Door mijn eigen ervaring en proces heb ik veel onderzoek gedaan naar het werken met trauma op een milde manier. Er zijn verschillende technieken uit de energiepsychologie die ik daar voor gebruik, die leg ik hieronder kort uit. Het belangrijkste is dat ik aansluiting heb met jou en je proces en kan inzetten wat er nodig is om jou te begeleiden. Ik gebruik een combinatie van kennis, intuitie en technieken.

Tijdens het hele proces heb jij uiteraard de regie.

 

Energiepsychologie

Emotional Freedom Technique
EFT is een milde manier om met jouw trauma's en thema’s te werken. Je hoeft niet helemaal in je trauma of vervelende gebeurtenis om te kunnen helen. Het is een techniek die werkt op dezelfde meridianen als acupunctuur. Energie stroomt door de meridianen, als energie geblokkeerd is door trauma kan de energie minder stromen. Door stimulatie van deze punten kun je deze emotionele blokkades loslaten en de energie weer vrij laten stromen met als gevolg dat je je beter, vitaler en vrijer voelt, fysiek en emotioneel. De stimulatie gebeurt door 'kloppen' op een aantal acupunctuurpunten door jezelf of door de therapeut. Deze punten bevinden zich op je gezicht en op je handen. Je kunt er gewoon bij blijven zitten en je bent er helemaal bij.
Deze techniek wordt ook wel acupunctuur zonder naalden genoemd.

Matrix Reïmprinting
Matrix reïmprinting is een manier om nog dieper naar binnen te gaan. Je zit met je ogen dicht en concentreert je volledig op je emoties. Kloppen op verschillende accupunctuurpunten zorgt ervoor dat je erdoorheen komt. Een magische techniek. Ook hier ben je helemaal bij en hou jij de regie. 

 

 

Hoe werkt Neuro Linguistisch Programmeren?

Neuro Linguistisch Programmeren is een zeer krachtige tool om met je negatieve overtuigingen te werken. Als je wat meer door je emoties hebt gewerkt kun je gaan kijken welke overtuigingen niet meer bij jou en bij nu passen. Je kunt vrijer naar de toekomst kijken en keuzes maken die beter bij je passen. Wat wil je, wat kan je, wat zijn je wensen en verlangens, je persoonlijke waarden en je persoonlijke doelen? Hoe kun jij je persoonlijke kwaliteiten inzetten? Nu je emoties wat rustiger zijn kun je met een vrijer gevoel deze vragen beantwoorden.

Bel me en ik vertel je er graag meer over: 06 54357575

 

Therapie bij stress, burn-out en trauma